Spray do gotowania jest absolutną koniecznością w większości kuchni, szczególnie jeśli chcesz zmniejszyć ilość tłuszczu i kalorii podczas gotowania. Oczywiście spray do gotowania może być również trochę drogi, jeśli używasz go dużo i nie ma nic gorszego niż wyczerpanie się w środku projektu pieczenia.
Wejdź do DIY - możesz zrobić własny spray do gotowania i zajmuje to bardzo mało czasu. Poza oczywistymi korzyściami kosztowymi sprayów do gotowania dla majsterkowiczów, istnieją pewne chemikalia w sprayach zakupionych w sklepie, które po prostu nie wydają się całkowicie zdrowe. Tworzenie własnych produktów jest zawsze lepszym pomysłem i mamy dla Ciebie świetny przepis na zrobienie własnego sprayu do gotowania, który nie zawiera szkodliwych składników.
Przepis jest prosty - wystarczy wymieszać 5 części wody z 1 część oleju i możesz użyć dowolnego oleju. Jeśli chcesz wyciąć tłuszcz, użyj oliwy z oliwek, ale możesz też użyć oleju rzepakowego, roślinnego lub dowolnego innego, który wybierzesz. To wszystko - po prostu wymieszaj je razem w butelce z rozpylaczem i upewnij się, że przed użyciem dobrze wstrząśnij butelką, aby dobrze wymieszać.